FK-KMK UGM Bangun Lingkungan Akademik Sehat melalui Agenda Rutin Morning Tea

FK-KMK UGM. Program Pendidikan Dokter Spesialis Kedokteran Keluarga dan Layanan Primer FK-KMK UGM secara rutin menyelenggarakan kegiatan Morning Tea yang melibatkan dosen dan residen sebagai bagian dari pembinaan akademik dan pembiasaan gaya hidup sehat di lingkungan pendidikan dokter spesialis. Kegiatan ini dilaksanakan di kawasan Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta, dengan tujuan memperkuat interaksi akademik, menjaga kebugaran jasmani, serta menciptakan suasana belajar yang kondusif dan kolaboratif. Agenda Morning Tea tersebut dilaksanakan pada 10 Oktober 2025 dan menjadi bagian dari upaya berkelanjutan PPDS KKLP FK-KMK UGM dalam mengintegrasikan nilai kesehatan ke dalam aktivitas akademik sehari-hari.

Rangkaian kegiatan Morning Tea diawali dengan aktivitas jalan kaki santai mengelilingi area kampus UGM. Kegiatan fisik ringan ini dirancang untuk mendorong kebiasaan aktif di tengah rutinitas akademik yang padat, sekaligus menjadi ruang interaksi nonformal antara dosen dan residen. Melalui suasana yang lebih cair dan egaliter, komunikasi dua arah dapat terbangun dengan lebih baik, sehingga mendukung proses pembelajaran yang sehat dan saling menghargai.

Setelah sesi jalan kaki, kegiatan dilanjutkan dengan menikmati snack sehat bersama. Sajian makanan bergizi ini tidak hanya berfungsi sebagai pelepas lelah, tetapi juga menjadi media edukasi mengenai pentingnya pola makan seimbang sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Nilai-nilai tersebut sejalan dengan kompetensi kedokteran keluarga yang menekankan pendekatan promotif dan preventif dalam menjaga kesehatan individu dan komunitas.

Kegiatan Morning Tea sebagai sarana penanaman nilai keteladanan. Melalui praktik sederhana namun konsisten, dosen dan residen diharapkan mampu menerapkan serta menyebarkan perilaku hidup sehat, baik di lingkungan akademik maupun dalam praktik pelayanan kesehatan kepada masyarakat. Dengan demikian, kegiatan ini tidak hanya berdampak pada kebugaran fisik, tetapi juga pada penguatan budaya akademik yang positif.

Kegiatan Morning Tea PPDS KKLP FK-KMK UGM selaras dengan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan atau SDGs, yaitu SDG 3: Kehidupan Sehat dan Sejahtera melalui pembiasaan aktivitas fisik dan pola makan sehat di lingkungan akademik, serta SDG 4: Pendidikan Berkualitas melalui penciptaan suasana belajar yang mendukung interaksi positif, kesehatan mental, dan kualitas pendidikan yang berkelanjutan. (Kontributor: Fitri Yumilatifah/Editor: Yogi Fitriadi).